EFT
werkt vaak waar niets anders helpt.
Eigenschappen:
- snel, blijvend en zacht
- geen medicamenten
- geen instrumenten
- gemakkelijk te leren
- geschikt voor zelfhulp
- vriendelijk en pijnloos
|
|
|
|
|
 |
Veel gestelde vragen
|
|
Wat is een fobie?
|
|
Voor onze doeleinden definiëren we een fobie als "overmatige angst" die de normale voorzichtigheid te boven gaat. Laat me dat even uitleggen.
Onze angsten zijn belangrijk en essentieel, tót een bepaald punt. Ze zijn belangrijk voor onze overleving. Zonder angsten zouden we misschien van hoge gebouwen af lopen, arsenicum eten of tennis spelen op de autosnelweg. Angsten zijn automatismen die snel opkomen wanneer er gevaar dreigt. Ze trappen op de rem voor ons en verhinderen dat ons iets overkomt.
Soms echter maken ze overuren en treden ze buiten de grenzen van normale voorzichtigheid en creëren een onnodige angstrespons. Het is één ding om voorzichtig te zijn als u een slang ziet. Sommigen zijn immers gevaarlijk en zouden een ziekte of zelfs de dood kunnen veroorzaken. Het is echter een heel ander ding als u een hevig kloppend hart, misselijkheid, hoofdpijn, overgeven of dergelijke symptomen gaat ervaren. De laatstgenoemde reacties zijn volstrekt nutteloos omdat ze u niet méér bescherming bieden dan normale voorzichtigheid. Dat zijn "overmatige angsten" en bezorgen de fobische persoon slechts een hoop ellende. Het nutteloze gedeelte, het gedeelte dat voorbij gaat aan normale voorzichtigheid benoemen we hier als fobie.
Fascinerend aan EFT is in dit opzicht dat het het fobisch gedeelte van een overvloedige angst elimineert, maar de normale voorzichtigheid en natuurlijke instincten intact laat.
Mensen zijn vaak verbaasd over hoe snel een langdurig bestaande fobie
verdwijnt, maar het maakt de desbetreffende persoon niet plotseling dom. Hij/zij zal niet opeens 300 km per uur gaan rijden of grizzlyberen kussen. Interessant is dat mensen die een fobie weggewerkt hebben ertoe neigen minder angst te ervaren dan de gemiddelde mens ten opzichte van die specifieke fobie.
Bijna iedereen heeft bijvoorbeeld een licht fobische reactie op hoogte. Vraag 100 mensen om omlaag te kijken vanaf een hoog gebouwen velen zullen zich een beetje draaierig voelen. Dat is een fobische reactie maar bij de meeste mensen blijft die beperkt. In hun normale leven zullen ze er geen last van hebben.
In contrast daarmee zullen zij die hun fobie voor hoogten overwonnen hebben, zich niet misselijk voelen. Ze ervaren slechts normale voorzichtigheid en zouden de hele dag kalm naar beneden kunnen kijken. Ook doet het er niet toe hoe intens de fobie was of hoelang die al bestond. EFT werkt hetzelfde bij alle fobieën. Dat is meestal een grote verrassing voor de meeste mensen daar traditionele wijsheid zegt dat langdurige, intense angsten en fobieën"diep ingesleten" zijn en dat het dus wel maanden of jaren kan duren voordat die opgelost kunnen worden.
Bij EFT is dat niet het geval.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Rookverslaving / verkrachting |
| Veronica gebruikt EFT om haar rookverslaving te elimineren. Daarna ondergaat zij sterke gevoelens omtrent een verkrachting door haar vader. Na één EFT behandeling van die herinnering is ze helemaal bevrijd. |
|
| Claustrofobie |
| Larry overwint met EFT een intense claustrofobie terwijl hij op de achterbank zit van een kleine auto in druk verkeer. Normaliter zijn grootste angst. |
|
| Koffieverslaving |
| Joe beeindigd zijn koffieverslaving meteen en permanent. |
|
|
|
